Hypnose

Wist je dat 95 % van onze dagdagelijkse handelingen wordt gestuurd vanuit het onderbewuste? Onaangename ervaringen nestelen zich in je onderbewustzijn en beïnvloeden je gedrag. Via hypnose doorbreken we vastgeroeste patronen, met name de negatieve verbindingen in je neurologie, en herstellen we het neurologisch evenwicht in je brein. Je ervaart als het ware een “reset” in je brein.

Via hypnose maak ik je geest vatbaar voor suggesties om bepaalde geestelijke patronen te veranderen of te doorbreken. Hypnose is een krachtige katalysator naast andere vormen van therapie. Je kan hypnose hanteren bij volgende klachten:

Angsten, trauma, beperkende overtuigingen, negatief zelfbeeld, gebrek aan zelfvertrouwen en zelfzorg, vervelende gewoontes zoals nagelbijten & ..., eetproblemen, verslavingen, depressie, burn-out, prestatiemoeilijkheden, omgaan met ziekte, claustrofobie, slaapstoornissen, ...

Sofie Casselman - Lichaams- en energetisch therapeut

"Hypnose en trancewerk zijn uitnodigingen om te zakken uit het denken en contact te maken met diepere lagen van jezelf. Tijdens een sessie begeleid ik je naar een ontspannen staat waarin je brein minder ruis ervaart en je onderbewuste helder aanwezig kan worden. In deze zachte trance komt er ruimte vrij voor stukken die in het dagelijkse leven vaak verborgen blijven: oude overtuigingen, vastgezette emoties, beschermingsmechanismen of kinddelen die lang stil zijn geweest. Ook al liggen deze ervaringen ver in het verleden, je lichaam draagt ze vaak nog alsof ze nú gebeuren. Door deze blokkades langzaam los te maken, ontstaat er weer ruimte voor je levensenergie om vrijer te stromen.

De staat van trance is geen verlies van controle — integendeel. Je blijft volledig aanwezig, maar meer open, gevoeliger en afgestemd op je innerlijke wijsheid. Vanuit deze veilige bedding kunnen helende processen zich spontaan ontvouwen: inzichten komen omhoog, spanningen verzachten en datgene wat lang vastzat, krijgt eindelijk de kans om in beweging te komen. Hypnose werkt niet “van buitenaf”, maar vanuit jouw eigen systeem. Ik begeleid, jij voelt. Samen creëren we een ruimte waarin je onderbewuste duidelijkheid mag brengen en waarin je van binnenuit diepgewortelde blokkades kan loswerken. Het resultaat is vaak een gevoel van opluchting, meer rust, en een nieuw stuk helderheid over jezelf.

Els Van Tiggel - Hypnosetherapeute

"Tijdens een hypnosesessie werk ik met je onderbewustzijn. Je onderbewustzijn is dat deel van jou dat als belangrijkste taak heeft om je veilig te houden. Het waakt als het ware over al je patronen, gewoontes, overtuigingen en motivatieredenen. In sommige aspecten van je leven zijn je bewuste en onderbewuste niet meer in balans. Zo ontstaan er bijvoorbeeld angsten, zitten bepaalde overtuigingen je in de weg, ontwikkel je gewoontes die niet ondersteunend werken, blijven je trauma's onverwerkt, ...

Hypnose helpt als het via de bewuste geest nog niet is gelukt om daar verandering in te brengen. Ik breng je via mijn stem in een diepe staat van hypnose om jouw hersengolven zo te laten vertragen dat je onderbewustzijn opstaat voor veranderingen. Bij het begin van elke sessie bespreken we welke veranderingen nodig zijn om tot een oplossing of gedragsverandering te komen. Als hypnosetherapeute begeleid ik het proces dat hiervoor nodig is. Ik zorg niet voor de verandering, dat doe je zelf, onder mijn begeleiding. Hypnose spreekt jouw zelfhelend vermogen van je onderbewustzijn aan, dat is het mooie van deze techniek.

Hypnose is geschikt voor zowel kinderen, jongeren als volwassenen. De enige voorwaarde om een sessie te doen slagen is dat je zelf open staat voor de gewenste verandering. Per sessie kan er aan 1 probleem of gewoonte worden gewerkt. Heb je meerdere onderwerpen waar je verandering in wenst, dan heb je ook meerdere sessies nodig. Hypnose kan perfect ingezet worden als aanvulling op een bestaande therapie of opvolging. Het werkt vaak als een krachtige katalysator en brengt veranderingsprocessen in een stroomversnelling."

Marieke Dorenbosch - Hypnosetherapeute

"Als therapeute heb ik vanuit de creatieve therapie ontdekt dat het onderbewustzijn de nodige ruimte en heling brengt voor onbewuste trauma's. Trauma is heel vaak de oorzaak van mentaal, emotioneel en fysiek leed. Ook wanneer een gebeurtenis in het verleden ligt, kan die in het heden nog zo veel vat hebben op het leven van iemand. De uit trauma ontstane overtuigingen en gedrag kunnen getransformeerd worden en staan centraal in een succesvolle hypnosebehandeling. 

Hypnose is een milde, kortdurende therapie waarbij je onderbewustzijn toegankelijk wordt door een trance toestand die ik als therapeute begeleid. Daardoor worden je oude patronen en overtuigingen aangepakt en worden er nieuwe suggesties gegeven aan je onderbewustzijn. Zo zorgen we ervoor dat wat je al wel wist maar niet kon toepassen, je nu ook echt kunt veranderen doordat de belemmerende overtuigingen zijn geherprogrammeerd. Zo kan jij in je leven opnieuw vertrouwen en rust ervaren."