Ezra Jakob
Systeemtherapeut
Ervaringsdeskundige psychose

Al op jonge leeftijd werd ik geconfronteerd met de kwetsbaarheid van het leven. Op mijn achttiende kreeg ik een psychose tijdens een verblijf in de Verenigde Staten. Wat ontstond vanuit langdurige stress en onderliggende, onverwerkte patronen, werd een intense en ontwrichtende ervaring die mijn leven ingrijpend veranderde. Wat eerst voelde als verlies van stabiliteit en richting, werd uiteindelijk het begin van een diepgaande zoektocht naar herstel, betekenis en veerkracht. Wat begon als een persoonlijk herstelproces, groeide uit tot mijn roeping: anderen begeleiden in hun zoektocht naar stabiliteit, richting en innerlijke kracht.

Ik volgde mijn hart en schoolde me om tot bachelor orthopedagogie. Daarnaast volgde ik opleidingen in systemisch coachen en ben ik contextueel counselor in opleiding. Ik werk systemisch en lichaamsgericht, met aandacht voor onderliggende patronen en familiedynamieken. Stress zie ik niet als iets dat vermeden moet worden, maar als een menselijk signaal dat ons iets wil vertellen. Door samen stil te staan bij wat zich aandient — in gedachten, emoties én lichaam — ontstaat ruimte om diepere lagen te begrijpen en te doorbreken. In de begeleiding is er aandacht voor verbinding met jezelf, met anderen en met betekenisvolle rollen in werk, studie, gezin en maatschappij.

Mijn aanpak is gericht op positieve en duurzame gedragsverandering. Met inzichten uit de positieve psychologie zetten we concrete stappen richting veerkracht en re-integratie. We werken niet aan “terug naar vroeger”, maar aan het vormgeven van een nieuwe, stevigere balans die past bij wie jij vandaag bent.

Iedereen is welkom. In het bijzonder begeleid ik mensen die een psychose hebben meegemaakt, worstelen met trauma of herval, of voelen dat hun oude manier van leven niet langer werkt. Samen onderzoeken we hoe een ingrijpende ervaring niet het einde hoeft te zijn van stabiliteit, maar het begin kan worden van bewuste groei en hernieuwde kracht.