Karolien Kerstens
Diëtiste & orthomoleculair therapeute

Mijn eigen zoektocht naar gezondheid begon vanuit een moeilijke relatie met voeding en mijn lichaam. Jarenlang kampte ik met verschillende eetstoornissen, waardoor ik al op jonge leeftijd werd geconfronteerd met hoe diep voeding verbonden is met emoties, zelfbeeld en innerlijke balans. Wat begon als een persoonlijke strijd, groeide uit tot een diepe passie om te begrijpen waar die problematiek écht vandaan komt.

Door een opleiding tot  diëtiste en een opleiding tot orthomoleculair therapeute leerde ik mijn kijk op gezondheid volledig te herzien. Ik ontdekte dat echte heling niet draait om strenge regels of perfectie, maar om opnieuw leren luisteren naar je lichaam. Vanuit een combinatie van diëtetiek, orthomoleculaire therapie, beweging en een holistische visie help ik mensen om opnieuw verbinding te maken met zichzelf.  Dat is toch wat iedereen graag wenst? Ik bekijk graag samen met jou hoe je weer fit, gezond en gelukkig in je vel kan zitten door middel van orthomoleculair voedingsadvies. Dat ik ook pilates-instructrice ben helpt me om breder te kijken dan voeding alleen

Ik help je meer rust rond voeding te vinden. Een gezonder lichaamsbeeld op te bouwen, je energie-niveau te verbeteren of op een duurzame manier af te vallen. Mijn doel is om je op een zachte, realistische manier dichter bij jezelf te brengen.